fluxos...

o fluxo da consciência segue o fluxo frenético da cidade... barulho de trânsito, buzinas, narinas entupidas de poluição... espirros... olhos fixos na tela do computador, tentando se concentrar num trabalho técnico de prazo apertado... a boca sente sede... pausa e volta... a bexiga pede para ser esvaziada... pausa e volta... olhos novamente fixos na tela... começam a ficar pesados... chegou o sono e tudo começou a rodar... o corpo pede cafeína... pausa... aroma... degusta e desperta... embora não tanto... o corpo pede nicotina... pausa, na varanda... o fluxo de consciência mira o céu e alça voo a lugares longínquos... mas retorna alguns minutos depois.... de volta à cadeira... digitações... pausa para e-mails... pausa para facebook... nada muito interessante... uma coisa ou outra chama a atenção... e novas páginas são abertas... quando percebe, está navegando por lugares que nem havia imaginado... compartilha com as amigas e conversa sobre outras coisas pelo chat... momento descontração... o fluxo é constante e não para... o relógio também não... hora de exercitar-se... degraus abaixo... passos descompassados pelas ruas... degraus acima... namastê!... posição de lótus... olhos fechados... concentração na respiração... observar o ar entrando pelas narinas, passando pela garganta, descendo pela traqueia e chegando aos pulmões... observar o ar saindo dos pulmões, passando pela traqueia, depois pela garganta e saindo pela narinas... observar o ar entrar mais frio e sair mais quente... mentalizar a chama de uma vela entre as sobrancelhas... uma chama dourada e tranquila... inspira, oooooooooooooom... inspira, oooooooooooooom... inspira, oooooooooooooom... ouve-se o mantra, relaxa-se... o fluxo de consciência se encontra em um estágio de tranquilidade, com apenas alguns resquícios do fluxo frenético do mundo externo... algumas imagens que insistem em aparecer de vez em quando... mas rapidamente se desvanecem, pois o corpo e a mente estão agora leves e equilibrados... namastê!...

Tiago Elídio... entre as nuvens, em algum ponto entre Rio de Janeiro e Fortaleza... 1/6/2015...